Рубрика: О здоровье

Герпес

  Автор: ,
Генитальный или половой герпес у женщин особенно опасен и может привести к бесплодию или выкидышу

Болезни, возникающие у женщин, не всегда связывают с герпесом, однако этот вирус может вызвать серьёзные последствия для здоровья. Герпес способен привести к хроническим воспалительным заболеваниям половых органов, эндометриозу, женскому бесплодию, а также задержке внутриутробного развития плода и врождённым заболеваниям у детей. Кроме того, он может быть связан с развитием онкологических заболеваний. Существует 80 видов герпесов, из которых для человека опасны 8. Например, папиллома вирус значительно повышает риск онкологии, а цитомегаловирус может препятствовать наступлению беременности. Вирус Эпштейн-Барр, в свою очередь, считается виновником синдрома хронической усталости. Важно помнить, что мазь Ям, доступная в ветеринарных аптеках, не предназначена для применения на лице, и использование любых кремов без консультации специалиста может быть опасным.

Наиболее известны 3 вида герпесов:

  1. Простой герпес ( Пузырьковый лишай)
  2. Герпес генитальный  или половой герпес
  3. Опоясывающий лишай

1. Герпевирус альфа. К нему относятся вирусы простого герпеса 1 и 2 типа, и Варицелла-Зостер – вирусы ветряной оспы и опоясывающего лишая. Чаще локализуется в корешках спинномозговых нервов, ганглиях тройничного нерва. Заболевание сопровождается болями и дискомфортом в позвоночнике, лицевой и шейной зоне, в участках и органах, куда отходят нервные окончания.
2. Герпевирус гамма. Включает вирус человека восьмого типа и Эпштейна-Барр. Возбудитель, проникая в человека, повреждает клетки крови и вмешивается в процесс апоптоза (разрушения серьезно поврежденной клетки, которое контролируется организмом). Тем самым, гамма герпес наносит серьезный вред иммунной системе.

3. Герпевирус бета. Вирус бета вызывает меньшие дегенеративные процессы в клетках и тканях организма, отличается более продолжительным сроком деления, и пожизненным выживанием в зараженном человеке. Заболевание протекает скрытно и бессимптомно в железах и органах хозяина. Возбудитель может спровоцировать дегенеративные нарушения в период внутриутробного развития плода, в детском и взрослом возрасте. Это наиболее характерно для организма, неспособного частично или полностью осуществить иммунную защиту. Заболевание протекает вяло, в течение многих лет.
4. Герпевирусы человека 6 и 7, и цитомегаловирус. Эти вирусы имеют паразитический характер. Они проникают в клетки костномозгового происхождения и лимфоциты. Нарушают первичную иммунную реакцию организма, которая распознает чужеродный вирус и устраняет его. Опасен тем, что при его возникновении организм человека перестает реагировать также и на другие возбудители, что помогает развитию сопутствующих заболеваний.

5. Герпевирусы человека 6А и 6В. В 2012 году, эти возбудители были классифицированы, как самостоятельные виды. Герпес 6В может проникать в центральную нервную систему и вызывать ее поражения, провоцировать развитие энцефалита, детской розеолы (острого инфекционного детского заболевания).
Возбудители простого герпеса по-разному реагируют на лечебные мероприятия, в том числе и на чувствительность к интерферонам. Некоторые поддаются лечению, к которому другие оказывают стойкую сопротивляемость.

Основные возбудители герпеса

Зараженность вирусами простого герпеса является серьезной проблемой всего мира. По оценкам, несколько миллиардов человек являются носителями типов 1 и 2 герпеса (орофациальный и генитальный). Важно помнить, что один и тот же тип вируса может локализоваться на различных участках человеческого тела. Например, генитальный возбудитель может вызвать сыпь в лицевой области, в то время как лабиальный (простуда на губах) может поразить слизистую оболочку половых органов. По данным исследований, только у 4% всех зараженных герпесом на органах репродукции установлен правильный диагноз и назначено эффективное лечение. Генитальный вирус представляет серьезную угрозу для дальнейшего здоровья и жизнедеятельности ребенка, так как возможно, что до 98% женщин в мире являются носителями того или иного типа герпеса.

Причины появления герпеса у женщин

Как правило, активизация вируса герпеса и рецидивы заболевания случаются при ослаблении иммунитета. Вирус герпеса может оставаться в организме в латентном состоянии и проявляться в виде высыпаний на губах или других участках кожи в ответ на стресс, болезни или переутомление. Ослабленный иммунитет делает организм более уязвимым к активации вируса, что приводит к повторным вспышкам инфекции. Поэтому поддержание здоровья и укрепление иммунной системы являются важными факторами в профилактике рецидивов герпеса.

Причины появления герпеса:

Continue reading

Здоровье и окружающая среда

  Автор: ,

В современном мире существует множество негативных факторов, влияющих на нашу жизнь. Давайте обсудим основные из них, по моему мнению. Начну с воды — основного источника нашей жизни. Вода является основой жизни всех живых организмов на Земле и одним из главных богатств нашей планеты. С древних времён человек селился рядом с водоёмами. Там, где есть вода, — там есть жизнь. Вода (H2O) является обязательной составляющей всего живого на планете, включая и человека. Существование без неё просто невозможно.

Вода — это не только основной источник жизни на Земле, но и сама жизнь.  Вода оказывает значительное влияние на наше здоровье. Организм человека состоит почти на 80% из воды, и для него она жизненно необходима. Вода нормализует обмен веществ, и без неё пищеварительная система не может функционировать должным образом. Она также способствует успокоению нервной системы. Благодаря достаточному количеству воды в течение всего дня человек сохраняет бодрость, энергию и спокойствие. Вода — источник нашей молодости.

Ежедневное потребление необходимого объёма воды — это забота о нашей коже, её омоложении и очищении. Вода очищает наш организм от шлаков и токсинов. В бане с парной или сауне при перегреве организма выделяется определённое количество жидкости в виде пота, что способствует охлаждению тела. Этот процесс требует восполнения жидкости в организме через употребление необходимого объёма воды. Благодаря воде происходит терморегуляция.

При недостатке воды снижается как умственная, так и физическая работоспособность. От качества воды зависит состояние здоровья. Наша задача — использовать воду хорошего качества. Хочу привести несколько причин, по которым продолжается загрязнение водоисточников: низкий уровень внедрения современных технологий водоочистки, высокая (более 50%) изношенность разводящих сетей и региональные особенности источников водоснабжения. В последние годы становится всё более очевидным, что качество питьевой воды и напитков определяет здоровье каждого из нас.

Еще в XIX веке Луи Пастер утверждал, что «человек выпивает до 90% своих болезней», а Гиппократ (родился около 460 года до н. э. на острове Кос, древнегреческий врач, «отец медицины») говорил: «Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей». Проблема дефицита качественной питьевой воды и качественных продуктов питания остается актуальной.

Население городов по-прежнему употребляет обычную воду из-под крана. Люди привыкли использовать водопроводную воду, доверяя методам очистки и не видя для себя особого риска. Отсутствие достоверной информации о состоянии наших очистных сооружений, водопроводах и качестве воды создает сложную социальную и экономическую ситуацию. В результате этого возникают заболевания органов пищеварения, печени, почек и ряд других болезней. Я привела лишь небольшую часть и не полный список.

На мой взгляд, это основные проблемы. Неумение сопоставлять цену здоровья и цену лекарств, за которые приходится платить в результате употребления воды из-под крана. Улучшение качества воды и избавление от вредных примесей поможет Озонатор Тяньши

Эпидемии и болезни

Перенасыщенность водных ресурсов химическими соединениями может привести к серьезным заболеваниям сердца, кишечника, печени, почек, опорно-двигательного аппарата и хроническим формам болезней.

Из-за большого количества антибиотиков, попадающих в реки и озера, возникают новые виды бактерий, устойчивых к действию лекарственных препаратов. Это затрудняет борьбу с заболеваниями.

Ухудшение качества воды мешает нормальному существованию представителей флоры и фауны. Опасные вещества накапливаются в водоемах и проникают в живые организмы, провоцируя мутации. У рыб наблюдаются изменения внешнего вида.

Опасность представляют тяжелые металлы, которые в большом количестве содержатся в загрязненной воде. Они не выводятся из человеческого организма, накапливаясь в нем и негативно влияя на репродуктивные органы.

В результате увеличивается вероятность возникновения бесплодия. При правильном употреблении вода приносит организму огромную пользу, обеспечивает нормальное функционирование, заряжает энергией и дарит бодрость на весь день.

Улучшить качество воды и избавиться от вредных веществ поможет озонатор Тяньши, который не нуждается в замене фильтров. Промышленные отходы от производственной деятельности фабрик, заводов и комбинатов приводят к загрязнению вод. Фильтры и очистные системы не способны обеспечить полную очистку от загрязняющих веществ.

Основные причины загрязнения водных ресурсов:

1. Промышленные аварии и техногенные катастрофы. Крупные аварии и утечки на производстве приводят к загрязнению воды.

2. Сточные воды из канализации. Производится тонны синтетических моющих средств. Смесь моющих средств и биологических отходов попадает в канализацию, что в свою очередь загрязняет сточные воды и приводит к загрязнению как поверхностных, так и подземных водных ресурсов.

3. Удобрения для полей. Для повышения урожайности фермеры применяют биодобавки и удобрения. Они попадают в почву вместе с талыми и дождевыми водами, что загрязняет подземные реки. Подземные источники впадают в поверхностные водоемы, расширяя площадь загрязнения. Органические удобрения при правильном дозировании не наносят вреда почве.

4. Утечки нефти. Добыча этого природного ресурса сопряжена с высоким риском для окружающей среды. Попадая в открытые водоемы, нефтепродукты отравляют водную среду.

5. Атмосферное загрязнение. Вместе с ветром и испарениями в атмосферу поднимаются зола, сажа, пыль и пепел. В атмосферных слоях они вступают в химическую реакцию с водой, образуя концентрированную кислоту, которая выпадает на землю и приводит к серьезному загрязнению водоемов.

Озонатор Тяньши

Continue reading

Философия здоровья

  Автор: ,

Древнегреческий врач Гиппократ, «отец медицины») говорил: „Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей.“

Восточная и западная философия здоровья имеют разные подходы к пониманию и лечению здоровья и болезни.

Восточная медицина, основанная на принципах, таких как холистический подход и баланс, рассматривает здоровье как гармоничное состояние, в котором все системы организма работают в согласии. Она акцентирует внимание на профилактике и поддержании здоровья, а не только на лечении заболеваний. Концепция “предболезни” подразумевает, что организм может находиться в состоянии дисбаланса, которое, если его не устранить, может привести к заболеваниям. Таким образом, восточная медицина стремится выявить и устранить причины дисбаланса, прежде чем они перерастут в серьезные проблемы.

Западная медицина, в свою очередь, часто фокусируется на конкретных органах, системах и заболеваниях. Она основывается на научных исследованиях и клинических испытаниях, что позволяет точно диагностировать и лечить конкретные состояния. Однако этот подход может иногда упускать из виду более широкие аспекты здоровья, такие как психоэмоциональное состояние и социальные факторы.

Понятие “неполного здоровья” или “предболезни” действительно отражает сложность состояния здоровья человека. Это промежуточное состояние может включать в себя различные симптомы и проявления, которые не являются явными заболеваниями, но могут указывать на возможные риски для здоровья. Важно учитывать, что здоровье — это не статичное состояние, а динамический процесс, который может изменяться в зависимости от множества факторов, включая образ жизни, окружающую среду и личные привычки.

Таким образом, интеграция подходов восточной и западной медицины может привести к более полному пониманию здоровья, где внимание уделяется как физическим, так и психоэмоциональным аспектам, а также профилактическим мерам.

Западная философия здоровья

Врачи занимаются лечением больных и мало чем могут помочь пациентам в состоянии предболезни. Западная медицина — это медицина отдельных органов. Узкий специалист может блестяще знать все тонкости “своего” органа. Лечение одного отдельно взятого органа не обеспечит вам полного здоровья. Самое важное — западные лекарства лечат последствия болезненных изменений в органах и системах человека, но не причину этих изменений. Все препараты в западной медицине являются стимуляторами или ингибиторами. Стимуляторы подстёгивают уставшие изношенные органы к более активной деятельности. Много ли это принесёт пользы, и принесёт ли вообще? Ингибиторы искусственно усиливают или замедляют обменные процессы внутри организма. В организме человека биологические процессы регулируются микродозами ферментов и гормонов, которые организм вырабатывает сам. Все биологические процессы внутри нас очень тонко уравновешены.

Каждый человек индивидуален и имеет свои личные биологические особенности. Что западная медицина и фармацевтика учитывать не в состоянии. Любое грубое химическое вмешательство приводят к сбоям тонких биологических процессов и нарушается работа живой системы.

Вместо того, чтобы восстановить больной орган, вернуть ему биологическую молодость и работоспособность западная медицина применяет различные заменители гормонов и ферментов и т. п. Очень многие болезненные состояния организма западная медицина излечить не может. Люди годами страдают от сахарного диабета, гепатита, язвы желудка, гипертонии, гастрита, дисбактериоза. Всё не перечислить. 

То же самое можно сказать и о сосудах. Медицина не может восстановить нормальное давление. Лекарства его искусственно сбивают или поднимают до нормального. После окончания действия лекарства всё возвращается на круги своя.

Вернуть природную эластичность сосудам, и тем самым, восстановить нормальное давление, западная медицина не может.

Энергия ЦИ Эту энергию человек получает из воздуха при дыхании и из земли с пищей. 

Энергия ЦИ циркулирует в организме по 12-ти энергетическим меридианам, которые представляют собой центры связи между эфирным и физическим телами.

Жизненная энергия проходит по всем органам тела, совершая полный кругооборот в течение суток. Каждый меридиан имеет своё максимальное и минимальное напряжение ЦИ  в течении двух определённых часов, поэтому для наибольшей эффективности воздействия лечебных препаратов целесообразно применять их в соответствии с биологическими ритмами человека и отдельными органами организма.

Китайские врачи различают три основные группы причин болезней

  1. Внутренние причины, называемые семь настроений: чрезмерная радость, большое горе, гнев, страх, тоска, любовь и желание.
  2. Внешние причины  “Шесть чересчур”: ветер, холод, зной, сырость, сухость, огонь. К ним относятся неблагоприятные условия жизни, травмы, возбудители болезней.
  3. Нейтральные причины, которые могут воздействовать как из вне, так и изнутри. Сюда относят нарушения питания и отравления.

Основной особенностью традиционной китайской медицины является философская концепция здоровья: гармония между отрицательной и положительной энергиями системами организма Янь и Инь.

Янь и Инь две взаимно пополняющие противоположности, присутствующие в каждом явлении.

Согласно восточным древнекитайским воззрениям, всё в мире подразделяется на Янь и Инь

Эти начала проявляются всегда и везде. Но они не существуют одна без другой. При нарушении гармонии Инь и Янь в живом организме можно говорить о патологическом состоянии. Когда эти силы находятся в состоянии равновесия человек здоров.

Симптомы пребывания Инь и Янь энергии

Янь заболевания:

  1. Боль острая, недавняя, прерывистая
  2. Боль дневная, усиливающаяся, усиливающаяся при ходьбе, от тепла, надавливания
  3. Боль окручивающая, чувство электрического тонуса, стреляющая, колющая, поверхностная и локализованная, пульсирующая.
  4. Боль уменьшается при охлаждении
  5. Боль или анемия при нажатии
  6. Боль меняет место нахождения
  7. Кожа красная, сухая, шелушащаяся
  8. Глаза живые, подвижные
  9. Голос звучный, звонкий 
  10. Человек худой, движения быстрые, сон лёгкий
  11. Частые судороги, спазмы
  12. Для женщин – менструации не обильные, цикл короткий

Инь заболевания

  1. Боль хроническая, старая, постоянная.
  2. Боль ночная, уменьшающаяся при движении, от тепла, надавливании.
  3. Боль глубокая, разлитая, костная, тяжёлая, рассредоточенная.
  4. Боль усиливается при охлаждении. При нажатии нет боли или анемия.
  5. Боль имеет постоянное место нахождения.
  6. Кожа бледная, влажная, отёчная.
  7. Глаза неподвижные, тусклые, полузакрытые.
  8. Голос глухой, тихий.
  9. Человек тучный, вялый, дряблые мускулы, сон глубокий.
  10. Предрасположенный к гнойничковым болезням, припухлостям, лицо одутловатое, бледное.
  11. Для женщин – менструации обильные, длительные.

Четыре основных типа нарушений Инь и Янь

Китайские врачи выделяют четыре типа нарушений Инь и Янь:

  1. Излишек Янь – недостаток Инь.
  2. Недостаток Янь – излишек Инь.
  3. Излишек Янь – излишек Инь.
  4. Недостаток Янь – недостаток Инь.

С точки зрения традиционной китайской медицины любое заболевание происходит лишь из -за увеличения или уменьшения Инь или Янь. Прибавляя или отнимая Янь или Инь по общим законам, можно восстановить утраченное здоровье.

Многовековая врачебная практика востока доказывает успешную возможность регуляции состояний системы Инь – Янь через воздействие на активные точки иглоукалыванием, массажем, психотерапевтической медитацией. Регулированием пищевых продуктов, использований растений и трав.

В теории китайской медицины существует учение У – Син о пяти первоэлементах:

  1. Вода
  2. Земля
  3. Металл
  4. Дерево
  5. Огонь

Человек, как и природа, построен из этих первоэлементов и подчиняется их общим законам.

Эти законы и циклы соответствуют процессам, происходящих в организме человека. 

Формула восточной медицины: “Лечить человека, а не его болезнь”

Восточная медицина не вмешивается в процессы саморегуляции организма. Она предоставляет возможность организму самостоятельно исправлять нарушения. Именно этим хороши препараты Тяньши.

Постепенно органы вспоминают свою молодость и здоровое состояние, начинают работать самостоятельно. Они постепенно набирают силу и становятся здоровыми. Организм приходит в норму не сразу, а медленно и уверенно.

В самых безнадёжных ситуациях природные препараты тибетской медицины дают шанс на восстановление здоровья.

Способность организма к постоянному самовосстановлению возвращается. В дальнейшем эту способность нужно поддерживать, и организм сам не допустит болезнь. “Только живое может помочь живому” – такое мнение у китайских медиков.

Прошли тысячелетия, и китайские целители изучили растительный мир, создав абсолютно безвредные препараты. Они не содержат токсических веществ, не вызывают аллергию и не содержат гормонов. У них нет опасных побочных эффектов.

Природные препараты тибетской медицины устраняют первопричину заболевания, помогая организму восстановить нарушенное равновесие.

БАДы производства Тяньши и оздоровительные приборы Тяньши основаны на многовековом опыте древней китайской императорской медицины. Мы получили возможность привести в порядок свой организм, предупредить и облегчить множество заболеваний, включая хронические. Каждый принимает решение сам: быть здоровым, счастливым и трудоспособным, прожить максимально отпущенное время или пустить всё на самотёк.

Восточная медицина представляет систему строения человека более глубоко и выделяет в ней 4 уровня:

  • Физическое тело
  • Система энергетических меридианов
  • Эмоции
  • Психика

При том каждый высший уровень оказывает влияние на низший уровень.

Болезнь часто зарождается в недрах разума, а затем реализуется на материальном уровне.

Но при заболевании физического тела обязательно существует нарушение на уровне психики и эмоций.

Восточная философия здоровья – это уникальная система взглядов на отношения человека с окружающей вселенной, где человек – микрокосм, находящийся во вселенском макрокосме.

Отношения человека с космосом связаны энергией ЦИ. Эту энергию человек получает из воздуха при дыхании и из земли с пищей.

Энергия ЦИ  циркулирует в организме по 12 энергетическим меридианам, представляющим собой связь между эфирным телом и телом физическим. 

Жизненная энергия последовательно проходит по всем органам тела, совершая полный кругооборот в течении суток.

Каждый меридиан имеет своё максимальное и минимальное напряжение ЦИ в течении 2 определённых часов.

Период максимальной активности меридианов

  1. Печень с 1 до 3 часов
  2. Лёгкие с 3 до 5 часов
  3. Толстый кишечник  с 5 до 7 часов
  4. Желудок с 7 до 9 часов
  5. Селезёнка и поджелудочная железа  с 9 до 11 часов
  6. Сердце с 11 до 13 часов
  7. Тонкий отдел кишечника с 13 до 15 часов
  8. Мочевой пузырь с 15 до 17 часов
  9. Почки с 17 до 19 часов
  10. Система кровообращения с 19 до 21 часа
  11. Общая концентрация энергии с 21 до 23 часов
  12. Желчный пузырь с 23 до 1 часу

Биологические ритмы свойственны не только отдельным меридианам и органам, но и человеку в целом.

  1. Человек наиболее слаб с 2 до 5 часов утра и между 12 и 14 часами
  2. Человек наиболее силён с 8 до 12 час и с 14 до 17 часов

Кроме изменения суточной активности органов человека наблюдаются изменения их активности в зависимости от времени года

“Ваше здоровье зависит только от Вас. Дайте своему организму полезную пищу. И встречайте утро с хорошим самочувствием, замечательным настроением, новыми идеями.”


Здесь акции и скидки на товар>>>

Зарегистрироваться     ВОЙТИ
Ваш код на скидку Введите в строку ID  код  70470701
Спонсор Салыкина Елена Логиновна

Как сохранить здоровье

  Автор: ,

Сохранение здоровья с продукцией “Тяньши”

Организм человека — это сложная равновесная система. Когда отрицательная энергия воздействует на тело человека, положительная энергия ей сопротивляется. Нарушение баланса приводит к сбоям в его функциях и возникновению заболеваний. Происходит нарушение равновесия энергий Инь и Янь в теле человека, а энергия Ци движется беспорядочно. В результате могут произойти патологические изменения. Если один из внутренних органов болен, другие органы также подвергаются воздействию, что нарушает баланс организма и приводит к заболеваниям. Чтобы организм функционировал “как часы”, необходимо очищать его от отрицательных элементов, восстанавливать баланс и восполнять питание. Отрицательная энергия — это совокупность различных факторов и причин, вызывающих болезни. Очистив организм, мы начинаем восстанавливать баланс. Положительная энергия означает нормальную деятельность всех функций в организме и крепкий иммунитет. Вас может заинтересовать статья:

Философия здоровья

Очищение организма препаратами “Тяньши”

Очистили организм, начинаем восстанавливать баланс. Положительная энергия означает нормальную деятельность всех функций в организме и крепкого иммунитета.

Восстановление организма препаратами “Тяньши”

Если положительная энергия сильнее, а отрицательная слабее, то человек начинает выздоравливать. Если положительная энергия слабее отрицательной, болезнь начинает прогрессировать и может привести к смертельному исходу. Если вы хотите, чтобы ваш организм был крепким и здоровым, необходимо заботиться о своем здоровье и укреплять его. Лучшее лечение — это профилактика. И даже в случае эпидемии вы сможете легко избежать заражения. Здоровье — это состояние, при котором в организме человека отсутствуют вредные для здоровья вещества. Это основа долголетия.

“Ваше здоровье зависит только от Вас. Дайте своему организму полезную пищу. И встречайте утро с хорошим самочувствием, замечательным настроением, новыми идеями.”


Здесь акции и скидки на товар>>>

Зарегистрироваться     ВОЙТИ
Ваш код на скидку Введите в строку ID  код  70470701
Спонсор Салыкина Елена Логиновна

Очищение почек

  Автор: , ,

Очищение почек продукцией “Тяньши”

Бад Тяньши выполняет следующие функции:

– очищение почек,
– улучшение почечного крово­тока.

Continue reading

Очищение печени

  Автор: , ,
ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИЕ ПРОДУКЦИЕЙ ТЯНЬШИ

Печень — это один из самых важных органов в нашем организме, который выполняет множество функций, включая очистку крови от токсинов и других вредных веществ. Однако из-за неправильного питания, стресса, плохой экологии и других факторов печень может перегружаться и нуждаться в поддержке.

Препараты Тяньши — это натуральные средства, которые помогают очистить печень и восстановить её функции. Они содержат экстракты растений, минералы и другие полезные компоненты, которые способствуют улучшению работы печени.

Преимущества очищения печени препаратами Тяньши:

Улучшение обмена веществ: препараты Тяньши помогают ускорить обмен веществ, что способствует более эффективному очищению печени.

Удаление токсинов: препараты Тяньши помогают удалить токсины и другие вредные вещества из печени, что способствует её восстановлению.

Улучшение работы желчного пузыря: препараты Тяньши улучшают работу желчного пузыря, что способствует более эффективному выводу желчи и очищению печени.

Поддержка иммунной системы: препараты Тяньши содержат компоненты, которые поддерживают иммунную систему и помогают организму бороться с инфекциями.

Улучшение общего состояния: очищение печени препаратами Тяньши может улучшить общее состояние организма, повысить работоспособность и снизить уровень усталости.

Также стоит учитывать, что очищение печени препаратами Тяньши — это не мгновенный процесс. Для достижения заметных результатов может потребоваться несколько недель или месяцев.

В заключение, очищение печени препаратами Тяньши может быть эффективным способом поддержать здоровье этого важного органа. Однако перед началом приёма любых препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Когда необходимо  провести очищение печени, применяем продукцию Тянь­ши.

Continue reading

Нарушение сна

  Автор: ,

 Нарушение сна: причины, симптомы и способы восстановления

Сон играет важную роль в нашей жизни, влияя на физическое и психическое здоровье. Нарушения сна могут возникать по разным причинам и проявляться в виде бессонницы, апноэ, синдрома беспокойных ног и других расстройств.

Причины нарушения сна

Стресс и тревожность:

Эмоциональные переживания могут мешать засыпанию и приводить к частым пробуждениям.

Медицинские проблемы:

Хронические заболевания, такие как астма, диабет, болезни сердца и депрессия, могут влиять на качество сна.

Неправильный режим дня:

Нерегулярное время отхода ко сну и пробуждения, работа в ночное время суток могут нарушить естественные биоритмы.

Плохие условия для сна:

Шум, свет, некомфортная температура в спальне могут мешать засыпанию.

Употребление кофеина и алкоголя:

Эти вещества могут нарушать структуру сна и вызывать бессонницу.

Неправильное питание:

Тяжелая пища перед сном, переедание или голод могут влиять на качество сна.

Симптомы нарушения сна

Трудности с засыпанием

Частые пробуждения

Чувство усталости и разбитости после сна

Снижение концентрации и памяти

Раздражительность и тревожность

Способы восстановления сна

Создание комфортных условий для сна:
   – Тихая и темная спальня
   – Комфортная температура (18-20°C)
   – Удобная кровать и подушки

Регулярный режим дня:
   – Постоянное время отхода ко сну и пробуждения
   – Избегание дневного сна

Физическая активность:
   – Регулярные упражнения помогают улучшить качество сна
   – Избегайте интенсивных тренировок перед сном

Правильное питание:
   – Избегайте тяжелой пищи перед сном
   – Употребляйте продукты, способствующие улучшению сна (овсянка, бананы, молоко)

Управление стрессом:
   – Медитация, йога, дыхательные упражнения
   – Избегайте экранов гаджетов перед сном

Избегание кофеина и алкоголя:
   – Ограничьте употребление кофеина во второй половине дня
   – Избегайте алкоголя, который может нарушать структуру сна

Медикаментозное лечение:
   – В некоторых случаях могут потребоваться препараты для улучшения сна, такие как мелатонин или бензодиазепины

Таблетки «Слипинг Натурал «Тяньши»: роль в восстановлении сна

Таблетки «Слипинг Натурал «Тяньши» могут быть полезны при нарушениях сна, особенно если они вызваны стрессом и тревожностью. Натуральный состав с мягкими компонентами помогает улучшить качество сна, снизить стресс и беспокойство, а также устранить усталость и мышечное напряжение.

Эти таблетки подходят для людей, страдающих от нарушений сна, испытывающих хронический стресс или подверженных большим умственным или физическим нагрузкам.

Эффективность этих таблеток заключается в их способности восстанавливать баланс между возбуждением и торможением в центральной нервной системе. Растительные компоненты таблеток воздействуют на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты, что помогает уменьшить возбудимость клеток мозга и улучшить качество сна.

 ## Зачем нужны таблетки «Слипинг Натурал «Тяньши»?

В современном мире мы постоянно сталкиваемся с разными стрессами и перегрузками, которые могут негативно сказаться на нашей нервной системе. Из-за этого всё чаще говорят о психосоматических заболеваниях.

Регулировать работу нервной системы сложно, и односторонние решения, такие как только успокаивающие или только стимулирующие средства, часто не помогают. Лучше всего помогают те средства, которые восстанавливают баланс между процессами возбуждения и торможения в центральной нервной системе.

Эти таблетки подходят, если вы:

  1. Страдаете от нарушений сна
  2. Испытываете хронический стресс
  3. Подвержены большим умственным или физическим нагрузкам

Почему таблетки «Слипинг Натурал «Тяньши» эффективны?

Эффективность этих таблеток заключается в их способности восстанавливать баланс между возбуждением и торможением в центральной нервной системе.

В составе таблеток есть растительные компоненты — эфирные масла, органические кислоты, флавоноиды, сапонины и алкалоиды. Эти вещества воздействуют на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты, что помогает уменьшить возбудимость клеток мозга.

Состав:

  1. Эшшольция калифорнийская
  2. Боярышник однопестичный
  3. Страстоцвет мясо-красный (пассифлора)
  4. Перга

Активные компоненты:

Алкалоиды в эшшольции, боярышнике и страстоцвете оказывают спазмолитическое действие, расширяют сосуды и снижают артериальное давление.

Флавоноиды и гликозиды в боярышнике и страстоцвете способствуют укреплению сосудов и улучшению кровообращения.

Сапонины из страстоцвета дополняют успокаивающее действие.

Рекомендации по применению:

Принимать по 2 таблетки вечером после еды.

Продукт не рекомендован при индивидуальной непереносимости компонентов, во время беременности и кормления грудью.

Таблетки «Слипинг Натурал «Тяньши» — это комплексное средство для поддержания нервной системы, которое помогает справляться со стрессом и улучшает качество сна.

Преимущества «Слипинг Натурал «Тяньши»:

  • на 100% состоит из растительных компонентов,
  • содержит много важных витаминов, полиненасыщенные жирные кислоты, магний и соединения железа, танины и др. полезные вещества,
  • способствует полноценному качественному сну,
  • обладает мягким седативным эффектом: способствует успокоению и уменьшает беспокойство,борется со стрессом, устраняет повышенное нервное напряжение и раздражительность,
  • способствует расслаблению мышц, снятию усталости, мышечного напряжения,
  • безопасен, не вызывает привыкания при длительном применении,
  • не вызывает слабости, сонливости и не оказывает негативного влияния на концентрацию внимания и память, 
  • подходит для детей и взрослых.
Continue reading

Правильное пищеварение

  Автор: , ,

О нарушении пищеварения и состоянии кишечника могут свидетельствовать различные признаки, такие как:

  1. Отрыжка: Непроизвольное выделение газов из желудка или пищевода через рот.
  2. Изжога: Жжение или дискомфорт за грудиной, вызванные обратным током желудочного содержимого в пищевод.
  3. Неприятный запах изо рта: Может быть вызван бактериями, живущими в полости рта, или накоплением токсинов в организме.
  4. Избыточный вес: Нарушение обмена веществ и накопление жировых отложений.
  5. Головная боль: Может быть связана с интоксикацией организма или нарушением кровообращения.
  6. Проблемы с кожей: Акне, экзема, сухость кожи могут быть связаны с накоплением токсинов в организме.
  7. Запоры: Трудности с опорожнением кишечника, могут быть вызваны неправильным питанием, недостатком воды или снижением моторики кишечника.
  8. Синдром раздраженного кишечника (СРК): Хроническое заболевание, характеризующееся болями в животе, запорами или диареей.
  9. Вялость, апатия, быстрая утомляемость: Могут быть признаками хронической интоксикации и нарушения обмена веществ.

Если кишечник не очищается от шлаков, он становится источником инфекции. Органический «мусор» может привести к развитию серьезных хронических заболеваний, включая онкологию.

Каждая клетка организма выполняет свою функцию. Чтобы органы работали без сбоев, их необходимо периодически освобождать от продуктов метаболизма, которые накапливаются с течением времени. Очищение организма в домашних условиях доступно каждому, но важно знать, с чего начать и как последовательно проводить программу очищения.

Основная часть продуктов жизнедеятельности организма выводится через кишечник. Толстый кишечник формирует каловые массы, а тонкий отвечает за повторную адсорбцию (всасывание) воды с растворенными в ней микроэлементами.

Бездумное и необоснованное очищение организма может навредить, внести дисбаланс в водно-солевой обмен, истощить организм и подорвать здоровье. Как правильно очистить организм от токсинов?

Процесс ликвидации «органического субстрата» в теле можно разделить на три условные стадии:

  1. Первая стадия: Ликвидация главного источника внутренней интоксикации в организме — полное очищение пищеварительного тракта. Это входные ворота для множества факторов внешней среды, которые изменяют внутреннюю среду организма и отравляют его.
  2. Вторая стадия: Очищение промежуточного звена, связывающего основной источник интоксикации с «периферией» относительно него — внутренними органами и системами. В первую очередь это кровь.
  3. Третья стадия: Общее очищение организма, включающее лимфатическую систему, межклеточное пространство и другие ткани.

Полное очищение организма включает несколько этапов:

1. Очищение пищеварения

Основные шаги:

  1. Диета: Исключение из рациона продуктов, способствующих накоплению токсинов, таких как сахар, белая мука, рафинированные масла и продукты с высоким содержанием химических добавок.
  2. Питьевой режим: Употребление достаточного количества воды (не менее 2 литров в день) для вымывания токсинов из организма.
  3. Физическая активность: Регулярные упражнения помогают улучшить перистальтику кишечника и ускорить процесс очищения.
  4. Пробиотики и пребиотики: Восстановление микрофлоры кишечника с помощью пробиотиков и пребиотиков.
  5. Использование натуральных очистителей: Например, клетчатки, льняного семени, зеленого чая и других продуктов, способствующих выведению токсинов.

2. Очищение крови

Основные шаги:

  1. Детоксикация печени: Употребление продуктов, поддерживающих функцию печени, таких как свекла, чеснок, куркума и цитрусовые.
  2. Использование трав и добавок: Некоторые травы и добавки, такие как детоксифицирующие чаи, куркума, имбирь и омега-3 жирные кислоты, могут помочь очистить кровь.
  3. Регулярные обследования: Проверка уровня токсинов в крови и контроль состояния печени.

3. Общее очищение организма

Основные шаги:

  1. Лимфодренаж: Массаж, сауна или лимфодренажные процедуры для улучшения циркуляции лимфы и выведения токсинов.
  2. Питание: Употребление продуктов, способствующих очищению лимфатической системы, таких как чеснок, лук, имбирь и зеленые овощи.
  3. Отдых и восстановление: Достаточный сон и снижение стресса для поддержания иммунной системы и улучшения общего состояния организма.

Заключение

Правильное очищение организма требует комплексного подхода и может включать несколько этапов. Важно помнить, что каждый организм уникален, и перед началом программы очищения рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по натуропатии.

“Ваше здоровье зависит только от Вас. Дайте своему организму полезную пищу. И встречайте утро с хорошим самочувствием, замечательным настроением, новыми идеями.”


Здесь акции и скидки на товар>>>

Зарегистрироваться     ВОЙТИ
Ваш код на скидку Введите в строку ID  код  70470701
Спонсор Салыкина Елена Логиновна

Правильное питание

  Автор: , ,

Правильное питание: Путь к здоровью и гармонии

Правильное питание – это не просто забота о здоровье, а возможность почувствовать себя лучше, повысить уровень энергии и улучшить настроение. Переход на правильное питание может показаться сложным, но с нашим руководством вы сможете сделать первые шаги без особых усилий.

Правильное питание – это осознанный подход к выбору продуктов и режиму питания. Это режим, методы и качество приёма пищи.

  1. Сбалансированность питательных веществ в рационе
  2. Режим питания
  3. Правила употребления пищи
  4. Качество продуктов

Сбалансированность питательных веществ в рационе, методы и качество приёма пищи.

Именно по этим четырём пунктам мы будем переходить на правильное питание.

За день у нас должно быть 5–6 приёмов пищи. Это не значит, что нужно есть первое, второе и компот. Мы должны позавтракать, через 2–3 часа перекусить, через час-полтора пообедать, потом снова перекусить, а вечером поужинать.

Считается, что завтракать в районе 7–9 часов утра, или через полчаса-час после того, как вы проснулись, обедать примерно в 12–13 часов дня, или через 4–5 часов после завтрака, а ужинать около 5–6 часов или через 5 часов после обеда.

Это обширное понятие, которое включает в себя аппетит, окружающую обстановку (цвета интерьера, подача блюда, звуки) и правильную последовательность приёма различных блюд (например, сначала овощи, потом мясо). При соблюдении всех этих правил пища лучше переваривается и усваиваются все полезные вещества из продуктов.

Качество продуктов определяется количеством содержащихся в продукте полезных веществ по сравнению с потенциально вредными.

Полезные яблоки могут быть вредными, если их выращивали с химикатами, а мясо, даже ничем не наколотое, может содержать какое-то количество антибиотиков, возможно, применяемых для лечения этого животного в прошлом.

Важно осознавать, что вы едите, и приобретать качественные продукты. Например, если вы любите сладкое, выбирайте качественную кондитерскую продукцию, а не дешёвые заменители.

Для формирования рациона питания есть несколько правил:

  1. Употребляйте продукты из 5 групп:
       – Мясо, яйца, субпродукты
       – Злаки, зерновые
       – Овощи
       – Фрукты
       – Молоко и молочные продукты
  2. Соблюдайте правило завтрака, обеда и ужина:
       – На завтрак лучше употреблять злаки, зерновые и молочные продукты
       – На обед — мясные продукты и свежие овощи
       – На ужин — лёгкую, но сытную пищу
       – Перекусывать можно фруктами, овощами, кисломолочными напитками и соками

Главное в питании — получение удовольствия от употребляемой пищи. Лучше начать с поиска полезных продуктов, которые будут по душе.

Переход на правильное питание может быть непростым, но важно сделать первый шаг. Установите режим питания и не допускайте приступов голода. Всегда имейте под рукой фрукты, орехи, сухофрукты или сухое печенье.

Помните, что правильное питание — это не временная диета, а образ жизни, который поможет вам чувствовать себя лучше и быть здоровее. Начните с небольших шагов и постепенно внедряйте полезные привычки в свою жизнь.

Любое дело нужно начинать с того, что необходимо правильно составить план, которого стоит придерживаться для того, чтобы перейти на правильное питание.

Следует чётко понимать. Правильное питание — это режим, методы и качество приёма пищи.
Понятие правильного питания включает в себя:

  1. режим питания
  2. правила употребления пищи
  3. качество продуктов
  4. сбалансированность питательных веществ в рационе

Именно по этим четырём пунктам мы будем переходить на правильное питание для начинающих. Разберёмся как правильно сделать, опишем каждую составляющую — какой она должна быть.

За день у нас должно быть 5–6 приёмов пищи. Но это не значит, что мы должны каждый раз есть первое, второе и компот. Мы должны позавтракать, через 2–3 часа перекусить, через час-полтора пообедать, потом снова перекусить, а вечером поужинать. Считается, что завтракать в районе 7–9 часов утра, или через полчаса-час после того, как Вы проснулись, обедать примерно в 12–13 часов дня, или через 4–5 часов после завтрака, а ужинать около 5–6 часов или через 5 часов после обеда.

Это очень обширное понятие, которое включает в себя аппетит, окружающую обстановку (цвета интерьера, подача блюда, звуки), правильную последовательность приёма различных блюд (например, сначала овощи, потом мясо). При соблюдении всех этих правил пища лучше переваривается и усваиваются все полезные вещества из продуктов.

Отчего продукты могут быть не полезны, если они:
а) не свежие
б) испорченные в силу разных обстоятельств или заражения какими-то инфекциями
в) изначально не несут пользы организму (вредные продукты — продукты быстрого приготовления, сильно переработанные продукты, продукты с большим количеством пищевых добавок, трансгенов, жиров).

Качество продуктов определяется количеством содержащихся в продукте полезных веществ по сравнению с потенциально вредными. Полезные яблоки тоже могут быть вредными, если их выращивали с химикатами, а мясо, даже ничем не наколотое может содержать какое-то количество антибиотиков, возможно применяемых для лечения этого животного в прошлом.

Какими бы яблоки или мясо не были полезными для нашего здоровья, всё равно мы не можем есть одни яблоки или мясо, ведь наш организм должен получать ещё дополнительные питательные вещества для обеспечения всех процессов жизнедеятельности, здоровья и красоты. Для этого существуют определённые нормы получения питательных веществ в сутки, но наша задача не забивать голову цифрами, а наиболее понятно для себя уяснить, как же все продукты сочетать в правильных пропорциях. Есть правила, по которым формируется рацион питания.

Первое правило — нужно употреблять в день 5 групп продуктов: мясо, яйца, субпродукты; злаки, зерновые; овощи; фрукты; молоко и молочные продукты. Употребляя хотя бы по одному продукту из каждой группы в день, Вы обеспечите свой организм всеми полезными питательными веществами.

Считается, что на завтрак предпочтительнее употреблять злаки, зерновые и молочные продукты, в обед лучше усваиваются и перевариваются мясные продукты, сложные блюда, свежие овощи, на ужин лучше предпочесть лёгкую, но сытную пищу — рыба, кисломолочные продукты, постное мясо, тушёные овощи, а перекусывать можно фруктами, овощами, кисломолочными напитками, соками.

Лучше начать с поиска полезных продуктов, которые будут по душе. Все мы очень любим фрукты, какие-то виды мяса. Не любите каши, тогда макароны из 2-го сорта муки вполне сгодятся на замену, хлеб также относится к зерновым. Отказ от сладкого не нужен, нужно лишь любить себя и приобретать качественную кондитерскую продукцию. Если шоколад, то пусть это будет дорогой шоколад с максимальным процентом содержания какао, если пирог, то на заказ или собственного приготовления, ведь не столько вреда несёт сам пирог или пирожное, сколько те добавки, которые в него добавили (пальмовое масло, заменители сахара, улучшители вкуса, стабилизаторы, эмульгаторы и прочее).

Приобрести такую привычку — нужно будет при приёме пищи думать, что есть полезного в этому продукте и вредного, и когда это уже войдёт в привычку, то от некоторых продуктов Вы откажетесь автоматически. Первый продукт, от которого я отказалась таким образом, была колбаса, хотя иногда не откажусь от сырокопчёной. Чипсы, сухарики, магазинные пельмени сейчас покупаю крайне редко.

Если раньше Вы этого не делали, приготовьте несколько раз с вечера себе завтрак, который можно будет просто разогреть или легко приготовить. Если несколько дней подряд позавтракать в одно и то же время, то потом организм сам будет это требовать.

Установить хоть какой-то режим или, по крайней мере, не допускайте приступов голода, потому что это вреднее, чем вовремя перекусить. Кроме того, что частый голод может вызвать гастрит, так и это первый шаг к увеличению веса (организм в стрессе от голода, и когда поступает пища, то он автоматически откладывает на такой же случай). Для этого старайтесь всегда иметь под рукой фрукты или сухое печенье, сухофрукты, орехи, семечки на крайний случай.

“Ваше здоровье зависит только от Вас. Дайте своему организму полезную пищу. И встречайте утро с хорошим самочувствием, замечательным настроением, новыми идеями.”


Здесь акции и скидки на товар>>>

Зарегистрироваться     ВОЙТИ
Ваш код на скидку Введите в строку ID  код  70470701
Спонсор Салыкина Елена Логиновна